|
Fukushima
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2011:
|
2078 kcal
|
Rasva: 73,70g | Prot: 64,35g | Hh: 294,43g.
Aamiainen: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Lounas: Twirl, Sushi with Vegetables. Päivällinen: Pate (Truffle Flavor), Butter (Salted), Toastie Thick White Sliced Bread, Continental. Välipalat/Muut: Greek Style Yoghurt with Honey, Gouda Cheese, Milk Chocolate Digestive, Plums, Strawberry Snackpot, Skimmed Milk. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MrGoodnight
|