Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2021
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 40,25g | Prot: 65,25g | Hh: 110,37g.
Aamiainen: Каждый День Конфета Молочная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Lounas: Огурец (с Кожурой), Суп Гречневый Д., Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Кабачек Курица. Välipalat/Muut: Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Сказка, Сироп с Вишней, Творог+Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenaDUBR
|