Päiväkirja - SandyMcMullen, 06 loka 21

darn pumpkin pie stays on the hips
65,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 27,1 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 lokakuuta 2021:
873 kcal Rasva: 36,45g | Prot: 35,79g | Hh: 96,44g.   Aamiainen: Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar, Vital Proteins Collagen Peptides, Sunvite Vitamin D3. Päivällinen: Wal-mart Deli Original Potato Salad, Lion's Choice Cheddar Cheese, Frank's Red Hot Sauce, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Chicken Breast, Blue or Roquefort Cheese, Bread. Välipalat/Muut: Perry's Ice Cream Premium Cookie Dough Ice Cream. lisää...
Painonnousu 2,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SandyMcMullen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.