Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2021
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 69,99g | Prot: 109,23g | Hh: 34,10g.
Aamiainen: Яичный Белок, Диадар Шрот из Расторопши, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Ого Отруби Ржаные, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Päivällinen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ближние Горки Сердце Свиное. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|