Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 121,07g | Prot: 57,53g | Hh: 134,96g.
Aamiainen: Nasi Merah, Nasi Pecel. Lounas: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Hoka Hoka Bento Chicken Karaage. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ummu ihsan23
|