Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2021
|
117,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,2 kg.
Vielä jäljellä: 57,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 60,64g | Prot: 42,60g | Hh: 164,10g.
Aamiainen: Vemondo Haferdrink, Grafschafter Karamel Sirup. Lounas: One-Pot-Nudeln. Päivällinen: One-Pot-Nudeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|