Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 47,68g | Prot: 39,64g | Hh: 151,39g.
Aamiainen: Chicken Thigh, Soyjoy Almond & Chocolate, Sari Roti Roti Isi Coklat. Lounas: Samyang Samyang Cheese. Välipalat/Muut: Orange. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - uhikari865
|