Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2021
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 41,73g | Prot: 57,01g | Hh: 206,51g.
Lounas: Alce Nero Frollini al Latte (Valori Completi). Päivällinen: Alce Nero Frollini al Latte (Valori Completi), Granarolo Latte Bio Intero, Melanzana, Zucca Cotta, Mela, Pizza Margherita, Fileni Carne Macinata di Pollo Biologico. Välipalat/Muut: Alce Nero Frollini al Latte (Valori Completi), Ambrosiae Limone Canapa Proteica, Doria Cracker al Riso Venere e Semi di Lino. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura4481
|