Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2021
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 74,68g | Prot: 81,56g | Hh: 50,62g.
Aamiainen: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные. Lounas: Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Päivällinen: Подсолнечное Масло, Морковь, Капуста, Яйцо, Фарш Индейки, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Красногорский Творожная Масса с Курагой. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - limvika7597
|