Päiväkirja - Emk4., 07 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2021
59 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 07 lokakuuta 2021:
328 kcal Rasva: 10,95g | Prot: 20,12g | Hh: 36,17g.   Aamiainen: Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. lisää...
490 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.