Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2021
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 51,35g | Prot: 31,88g | Hh: 50,98g.
Aamiainen: Сыр Российский, Гречка Отварная, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Kinder Молочный Ломтик. Lounas: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Сыр Российский. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kgorskova88
|