Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2021
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 74,03g | Prot: 42,20g | Hh: 138,19g.
Aamiainen: Кофе, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Президент Сыр Бри, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lounas: Мираторг Салат Коул Слоу, Мираторг Ризотто с Морепродуктами в Соусе "Флоренция". Välipalat/Muut: Картофельные Чипсы, Вкусвилл Творог Зернёный «Малина» 5% , Чай, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|