Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2021
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 60,68g | Prot: 103,99g | Hh: 114,21g.
Aamiainen: Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Lounas: Now Omega-3, Лапша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Сливы, Милка Шоколад Молочный с Арахисом, Кусочками Хрустящей Карамели, Рисовыми Шариками и Кукурузными Хлопьями, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia_minyaeva
|