Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2021
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
719 kcal
|
Rasva: 14,27g | Prot: 49,99g | Hh: 103,93g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Banane, Gekochtes Ei, Kiwi. Lounas: Vitalis Knuspermüsli Schoko, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ja! Magerquark. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|