Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2021
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2170 kcal
|
Rasva: 68,36g | Prot: 99,59g | Hh: 280,93g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Wiesbauer Salzburger Scherzl, Edeka Schinkenspeck, Leerdammer Käse, Bauernbrot, Cappuccino, Darbo Marmelade, Butter. Lounas: Gyros, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Gugelhupf. lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|