Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2021
|
106,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 67,46g | Prot: 54,59g | Hh: 110,37g.
Lounas: Melancia, Kiwi, Morangos. Päivällinen: Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Limiar Pão Integral Passas, Philadelphia Cream Cheese Original, Scala Queijo Prato. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|