Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2021
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 30,39g | Prot: 36,56g | Hh: 246,12g.
Aamiainen: Banano, Mantequilla de Maní, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Lounas: Salsa de Espagueti sin Carne, Lucchetti Spaghetti. Päivällinen: Lucchetti Spaghetti, Salsa de Espagueti sin Carne. Välipalat/Muut: Oreo Galletitas, Sandía. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|