Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2021
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 35,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1721 kcal
|
Rasva: 122,01g | Prot: 94,99g | Hh: 72,08g.
Aamiainen: FUD Tocino Ahumado, Berenjena, Huevo Revuelto, Ensalada de Nopales, Café. Päivällinen: Aguacate, Peñafiel Agua Mineral, Agua de Limón, Queso Fresco, Chile Relleno, Tomates, Ejotes, Chuletón, FUD Salchicha de Pavo (50g). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elyjaeltoxquih
|