|
yahoo,
|
179,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 56,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
365 kcal
|
Rasva: 17,08g | Prot: 25,42g | Hh: 29,97g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Coffee (Brewed From Grounds). Päivällinen: Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Fritada. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
07 loka 21 jäseneltä: yfritz
|
07 loka 21 jäseneltä: ridemariel
|
Thank you all, sugars are running low 90's for lows and 130's for the highs, only thing im taking is ozempic on sunday, and steglatro each morning, no more basaglar and no more admelog,, am taking a metabolism booster each morning its a rx
07 loka 21 jäseneltä: chrisnindy
|
thank you all, soooo much
07 loka 21 jäseneltä: chrisnindy
|
08 loka 21 jäseneltä: kattay
|
08 loka 21 jäseneltä: mbuzz95
|
Well done!!! Keep up the good work :)
08 loka 21 jäseneltä: Bandrai
|
08 loka 21 jäseneltä: CrystalJo74
|
Holy Cow, how did you do that you super human?
09 loka 21 jäseneltä: Bandrai
|
How did i do it, ,,,, well,,, i dont know just stuck with what felt good, and my body according to endocrinologist is also recovering from a year of a bad covid hit, which threw me into a complete body melt down, im not sure i believe all the covid hoopla but it sure wrecked havoc on my organs,
09 loka 21 jäseneltä: chrisnindy
|
25 loka 21 jäseneltä: LooseButtons
|
26 loka 21 jäseneltä: ridemariel
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chrisnindy
|