Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2021
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 68,43g | Prot: 52,38g | Hh: 47,30g.
Aamiainen: Бежин Луг Филе Кролика. Päivällinen: Идеал Масло Подсолнечное, Elpozo Колбаса , Магнит Клубника, Hame Паштет Печёночный, Перекресток Инжир Свежий, Сыр-Бор Сыр Российский, Picnic Picnic, Tini Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lastolala
|