|
Date 8 oct 2021 (day 71)
Time 8:34
Weight 71.3
BMI 26.5
Body fat 37.2
內臟脂肪 7.5
肌肉重量 42.1
物理評級 2
骨重 2.8kg
BMR 1352kcal/5656kj
代謝年齡 49
全身水份 45%
Run 🏃♀️🏃♀️7529
Water 2400ml
Sleep 😴 01:00~8:00=8小時
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|