Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2021
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 35,10g | Prot: 51,72g | Hh: 65,24g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Творожная Запеканка 13. Välipalat/Muut: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Ярхлеб Хлеб Бородинский , Олейна Масло Растительное . lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|