Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2021
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
663 kcal
|
Rasva: 40,14g | Prot: 28,45g | Hh: 49,96g.
Aamiainen: Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Красные Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Огурец (с Кожурой), Light Delights Натуральный Десерт без Сахара Манго Маракуйя. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|