Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1998 kcal
|
Rasva: 81,50g | Prot: 52,33g | Hh: 268,34g.
Lounas: 오뚜기 3분 카레, 삼양 불닭소스, 단무지무침, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), CJ 흑미밥 작은공기. Päivällinen: 비엔나, 레몬 케이크, 순두부찌개, 흑미밥. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|