Päiväkirja - Emk4., 08 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2021
58,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 08 lokakuuta 2021:
328 kcal Rasva: 6,20g | Prot: 20,94g | Hh: 45,92g.   Aamiainen: FruVita Jogurt Proteinowy z Mango, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory. Välipalat/Muut: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
488 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.