Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2021
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
314 kcal
|
Rasva: 14,20g | Prot: 13,09g | Hh: 35,52g.
Aamiainen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб, ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alla-2086
|