Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2021
|
114,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 46,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
426 kcal
|
Rasva: 16,74g | Prot: 22,04g | Hh: 48,72g.
Aamiainen: Хлебный Дом Итальянский Заварной Хлеб Барфлёр, Кофе, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо без Жира. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina_irina76
|