Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2021
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 91,56g | Prot: 103,42g | Hh: 84,92g.
Aamiainen: RED Шоколад 60% Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Яблоки Слава Победителям, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», La Tourangelle Масло Авокадо, Лента Авокадо, Яркое Утро Яйцо Куриное, Куриная Грудка. Lounas: Курага, RED Шоколад 60% Какао, Магнит Банан, Быстроном Хлеб Бездрожжевой Деревенский , Простоквашино Сливки 10%, Говяжьи Фрикадельки Домашние, Борщ Вегетарианский, Диаф Горбуша Кусочки Косичка , Грецкие Орехи. Päivällinen: Умалат Сыр Сулугуни, Яркое Утро Яйцо Куриное, Гарнец Смесь без Глютена Основа для Пиццы, Домик в деревне Творог Отборный 9%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TwiggyMiggy
|