Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2021
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
501 kcal
|
Rasva: 45,86g | Prot: 17,93g | Hh: 2,63g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Хозяюшка Масло Топленое , Яйцо, Пущенские Луга Масло Сливочное 82,5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariakamenskih50
|