|
Урра🥳🥳🥳👏👏👏пошли сдвиги с мертвой точки💃💃💃радости нет предела
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1045 kcal
|
Rasva: 49,93g | Prot: 47,59g | Hh: 98,42g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло, Вязанка Сосиски Сливушки, Cheese Day Моцарелла, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Агуша Творожок, Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом , Коммунарка Шоколад Горький 68%. Lounas: Яшкино Конфеты Нильс, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetlana79731
|