Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2021
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2254 kcal
|
Rasva: 149,87g | Prot: 77,37g | Hh: 107,92g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Flammkuchen. Päivällinen: Moser Roth Hochfeine Pralines Noisette, Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Riesling, Weißwein, Deluxe Burrata, Grillgemüse, Grill Lachs. Välipalat/Muut: Pistazieneis, Buttermilcheis, Ananaseis. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diesusanneschmidt.1
|