Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2021
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
555 kcal
|
Rasva: 12,59g | Prot: 24,72g | Hh: 88,71g.
Aamiainen: Шарлотка, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Магнит Слива, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YNataly86
|