Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2021
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1848 kcal
|
Rasva: 80,29g | Prot: 67,62g | Hh: 174,43g.
Aamiainen: Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Wiesentaler Hauswürstel, Landvogt Bratkartoffeln , Gekochtes Sauerkraut, Schwarzbrot. Päivällinen: Weißwein, Laugenbrezeln, Milka Noisette. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Cantabile12
|