Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2021
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,4 kg.
Vielä jäljellä: 32,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 94,19g | Prot: 45,99g | Hh: 119,57g.
Aamiainen: Капучино, ВкусВилл Гата Ереванская. Lounas: Кукусики Семечки Жареные. Päivällinen: S.U.Chef Чесночный Соус, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чизбургер. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|