Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2021
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 40,61g | Prot: 83,02g | Hh: 137,49g.
Aamiainen: Pastel, Bakpao. Lounas: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kopi Latte, Dimsum. Päivällinen: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), The Good Habit Cheese Burger. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarahifaj
|