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Manchmal frage ich mich, ob meine Wage kaputt ist. Oder ist das die Torte 🎂 von gestern? 🧐🤣
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88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2091 kcal
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Rasva: 99,33g | Prot: 77,49g | Hh: 227,55g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Tee mit Milch, Walnüsse, Honig, Milbona Naturjoghurt. Lounas: Sahnekuchen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Pfannkuchen, Kaffee mit Milch, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Roggenbrot, Käse. Päivällinen: Bofrost Bratkartoffeln, Aldi Chicken Nuggets. Välipalat/Muut: K-Bio Agavendicksaft, Walnüsse, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Milbona Naturjoghurt, Kaffee mit Milch, Pfannkuchen, Gurke (mit Schale), Käse, Roggenbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). lisää...
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Painonnousu 2,1 kg viikossa
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