Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2021
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 23,69g | Prot: 51,93g | Hh: 47,99g.
Aamiainen: Здравник Цикорий Растворимый, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебозавод Хлеб Голландский, Тунец. Lounas: Red Bull Red Bull, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maximcheva1289
|