Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2021
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 75,84g | Prot: 57,56g | Hh: 196,78g.
Aamiainen: AH Cactusvijgen, AH Banaan. Lounas: Plus Kipburger Voorgegaard, Jumbo Vloeibaar Culinair, Rivercote Italiaanse Bol. Päivällinen: Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen, Lidl Hummus Pikant, AH Komkommer, Lidl Hummus Pikant. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wobbeltje!
|