Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2021
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
705 kcal
|
Rasva: 40,80g | Prot: 32,66g | Hh: 48,58g.
Aamiainen: Cappuccino, Butter, Bauernbrot, Leerdammer Käse, Darbo Marmelade, Edeka Schinkenspeck, Gekochtes Ei, Meister Lyoner. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|