Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2021
|
37,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
555 kcal
|
Rasva: 3,47g | Prot: 44,56g | Hh: 93,99g.
Aamiainen: Перекресток Инжир Свежий, Фрутоняня Пюре из Яблок , Ашан Творог. Lounas: Спеленок Пюре Морковное, Помидоры, ВкусВилл Капуста Брюссельская, Чеснок, ВкусВилл Капуста Цветная. Päivällinen: Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Груша Сезонная. Välipalat/Muut: Полезные Продукты Чеснок Сушеный Измельченный, Баклажан, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|