Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2021
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 92,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 40,58g | Prot: 82,60g | Hh: 92,32g.
Aamiainen: Капучино, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Рис Вареный. Päivällinen: Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Ёжики из Индейки. Välipalat/Muut: Киви, ВкусВилл Арбуз Желтый, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bel40n04ek
|