Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2021
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 63,34g | Prot: 53,54g | Hh: 58,83g.
Lounas: Магнит Хлеб Кукурузный с Сыром , Окей Салат из Курицы с Ананасом, Вологодское Яйцо. Päivällinen: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Котлета Говяжья, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lana De Side
|