Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2021
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 47 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1543 kcal
|
Rasva: 16,73g | Prot: 50,42g | Hh: 314,05g.
Aamiainen: Boni Noix de Pécan , Banane, Sirop d'Erable, Kiwi, Flocons d'Avoine. Lounas: Colruyt Everyday Coulis de Tomate, Champignons, Ail, Oignons, Courgette, Boni Riz Thaï. Päivällinen: Palazzo Coulis de Tomates, Colruyt Everyday Coulis de Tomate, Oignons, Pâtes (Cuites), Pâtes Sèches de Blé Entier, Brocoli. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatsudoki
|