Päiväkirja - oceanladyjulia, 10 loka 21

Inflammation down
Less calories and Lasix worked
89,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 17,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 lokakuuta 2021:
967 kcal Rasva: 27,64g | Prot: 60,85g | Hh: 127,76g.   Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: TGI Friday's Queso Dip, Steamed or Boiled Shrimp, Great Value Bottled Water (Bottle), Mexican Rice. Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle). Välipalat/Muut: York Peppermint Pattie (Fun Size), Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
Painonpudotus 5,1 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.