Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2021
|
122 kg
Tähän mennessä pudotettu: 98 kg.
Vielä jäljellä: 47 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 70,03g | Prot: 81,62g | Hh: 84,68g.
Aamiainen: Баранина. Lounas: Мир Сухофруктов Финики с Косточкой , Курага, Coffee Like Капучино (300мл). Päivällinen: Помидоры, Жареное Яйцо, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daniellique
|