Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2021
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1930 kcal
|
Rasva: 88,07g | Prot: 96,56g | Hh: 193,02g.
Aamiainen: Tempe Orek, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lounas: Telur Dadar, Pepaya. Päivällinen: Telur Rebus, Nila (Ikan). Välipalat/Muut: Bakwan, Dodol. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - logixd900
|