Päiväkirja - Emk4., 11 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2021
58,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 11 lokakuuta 2021:
325 kcal Rasva: 6,52g | Prot: 12,84g | Hh: 53,41g.   Aamiainen: Mlekovita Jogurt z Owsianką Deserowy, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. lisää...
548 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.