Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2021
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1799 kcal
|
Rasva: 76,43g | Prot: 119,72g | Hh: 159,02g.
Aamiainen: Chocofini Шоколадная Паста, Сгущенка, Ферма Молоко 3,2%, Гранола, Груши. Lounas: Салат Овощной, Печень Куриная Жареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Свинина Запеченая. Päivällinen: Coca-Cola Кока Кола, Лаваш, Куриный Суп Лапша, Курица. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kim_heavy_metal
|