Päiväkirja - Claudec, 11 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2021
89,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 2,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 lokakuuta 2021:
540 kcal Rasva: 33,00g | Prot: 42,00g | Hh: 21,00g.   Lounas: Nos Régions Ont du Talent Cassoulet de Castelnaudary. lisää...
57 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Claudec


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.