Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2021
|
40 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 47,28g | Prot: 83,99g | Hh: 122,09g.
Aamiainen: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Päivällinen: Индейка Тушеная, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨❤️dark_horse❤️✨
|